Julie 啾莉 ❤ love2you

身為三個孩子的媽媽，我最關心的就是孩子們的健康

以前總覺得只要吃得營養均衡，應該就夠了

但後來才發現，有些營養素是日常飲食比較難補足的，像是維生素 D3

我的雙胞胎雖然體質都算不錯，但偶爾會有些小狀況

總是比同齡的孩子小一點點

身為媽媽，最在乎的就是家人的健康，尤其是孩子的嗯嗯狀況

不得不說，上廁所有沒有正常，是會影響到健康

所以我注重飲食、保健，守護全家人

三個孩子的媽媽又有好物要來跟大家分享了

雖然我的每一天

生活都是一場馬拉松

尤其是當孩子們的手總是到處摸…

然後又不自覺地放進嘴裡時，媽媽的神經根本停不下來

秋天到了，氣溫逐漸轉涼

又加上雨季，濕濕冷冷的

我家小朋友最近開始不太喜歡喝冷水

總說「媽媽，我想喝溫溫的水～」

各位媽媽們，大家好！

今天想和大家分享一款讓我和家人都非常安心的防蚊噴霧

愛微酵 隱蚊者長效防蚊噴霧

平常帶三寶出門  防蚊液是我一定不能遺漏的

因為家中包含我 都是體溫偏好 容易吸引蚊子的體質

身為三個寶寶的媽媽，我常常面對各式各樣的衣物污漬挑戰

特別是孩子沾染食物、湯汁和汗漬

衣服一不小心就會留下黃黃的痕跡

而且像是袖口、領子常常會卡住咖啡漬、番茄醬

甚至寶寶畫畫沾到的顏料也很難清理

身為媽媽，最頭疼的事情之一就是小朋友挑食！

尤其是我家孩子，漸漸長大之後，蔬菜幾乎碰都不碰，連水果也只挑幾種吃

看著她喝飲料、吃甜點，我心裡真的很擔心

又不能隨時緊盯著她

加上現在的飲食環境太容易接觸到高油、高糖的食物

作為一個媽媽，我一直都在尋找一些能幫助孩子保持健康的好東西

畢竟，現在的環境變化多端，孩子的保護力更需要被重視

而身為卡蘿琳的忠實粉絲

近期有發現新品「卡蘿琳蔬果綜合維他命」

最近朋友介紹有一款醫院在用的保健食品

想不到一問之下

才知道，原來是由醫師團隊研發生產的益生菌

重點是…

是由這位台灣小兒過敏專家 許庭源醫師院長所研發的

前幾天才在和幾位家長聊天

原來大家平常都有在吃一些保健食品

特別是益生菌

不知道從什麼時候開始，當媽媽之後

給寶寶接觸的第一個保健食品就是益生菌

小時候媽媽對於我們視力的保健特別留意

雖然我們還是因為愛看電視不留意距離與觀看時間…

媽媽為了讓我們戒掉看太久電視

那時會以獎勵的方式 給我們吃軟糖

每到下雨天 孩子們假日無法出門放電、玩耍

總不能一整天都待在家中看電視吧 想想小時候，

沒有看電視時，能玩的東西其實很多 能幫助思考能力、專注能力

現在長大之後，大人的遊戲又回來了 就是「桌遊」，需要多人參加，增加互動

桌遊收藏其實並不多 畢竟要人多時才好玩，所以基本上都是過年過節 有時間人又多，

前陣子與荳荳班上同學、媽媽們聚會
大家在談論孩子刷牙是否抗拒或是之後掉乳牙怎麼護理
才發現我家小孩是最懶惰的那一個
每日早上起床，就是不刷牙，滿臉還是睡意就這樣穿好衣服去上學
平常又特別喜愛吃甜食，特別是糖果…

家中自從買了大型折疊澡盆

三個小寶貝都會一起洗澡

小小的浴室空間居然就放了 折疊洗頭椅、大澡盆

而且幾乎都是爸爸皓哥幫女兒們洗澡

媽媽就是輕鬆 (嘿嘿)

過了萬聖節，即將迎來的是聖誕節

沒錯，這是家中孩子們最期待的節日，因為可以收到禮物…

這也讓爸媽開始苦惱

今年要準備什麼禮物給寶貝們

還在討論的當下，發現姐姐在用ipad學習英文時

什麼!!!!

又是雨天

家中負責洗衣服的我，最怕的就是下雨天

本來就因家中曬衣區曬不到太陽而苦腦

現在又因為下雨，洗好的衣物是更難乾…

身為假日爸媽

其實放假就只想在家裡放空耍廢

但是孩子們可不允許

因為家中無處放電，總是活動力十足

所以就算再累，至少也會安排一天往外跑。

但是這個季節外出，除了防曬，我更重視防蚊!!

要養三個小孩，伙食費是真的開銷挺大的…

雙胞胎小的時候還沒感覺，只是覺得雙倍的奶粉錢，負擔真的比較有

隨著長大之後，要開始接觸副食品

家中購入的食材等，也愈來愈多變化

慢慢的，已經到可以和大家同桌吃飯

家中小孩多，吃東西都會掉東掉西，或是容易吃不完…

此時媽媽的好幫手，就是夾鍊袋!!!

像是寶寶開過的米餅，如果沒保存好，接觸空氣太久，馬上就會變軟

口感上就變不好，寶寶立刻不想吃…又造成一次浪費

還有還有

隨著孩子漸漸長大

食量、胃口也愈來愈好

除了正餐之外，零食也是我近期必買的育兒用品

平常在選購幼兒零食我基本上都是挑日貨為主