Julie 啾莉 ❤ love2you

身為三個孩子的媽媽，我最關心的就是孩子們的健康

以前總覺得只要吃得營養均衡，應該就夠了

但後來才發現，有些營養素是日常飲食比較難補足的，像是維生素 D3

我的雙胞胎雖然體質都算不錯，但偶爾會有些小狀況

總是比同齡的孩子小一點點

那時候我還不太清楚維生素 D3 的重要性

後來我才開始做功課，才發現原來維生素 D3 不只是「陽光維生素」

它對於骨骼、牙齒發育、鈣吸收，都有很大的保護力

居住的地方太容易下雨

加上台灣天氣變化大，有時候連續好幾天都是陰天

一下雨就無法帶孩子戶外遊玩

加上現代孩子待在室內的時間太多，光靠曬太陽根本不夠

維生素 D3 缺乏的機率其實比想像中高！

為了給孩子更全面的營養支持，我開始認真研究市面上的維生素 D3 補充品

近期卡蘿琳也推出了維生素D3

發現原來 卡蘿琳維生素 D3：安全、好吸收，孩子也願意吃！

想說來寫一篇開箱文，分享給大家

平常我在挑選營養品的時候，最注重的就是安全性、來源和使用方便度

畢竟是要給孩子吃的，當然要特別小心

綜合幾個我在卡蘿琳官網上看到的資訊與優點

🔸 頂級瑞士維生素 D3：卡蘿琳選用的是非活性維生素 D3，這讓我放心不少，因為這類型的 D3 轉換過程比較穩定，食用起來更安全。

🔸 滴液式設計，輕鬆補足每日 400IU：不需要吞膠囊，直接滴幾滴在湯匙上、牛奶裡，甚至滴在安撫奶嘴上，對於新生兒和小朋友來說，超級方便！

🔸 純淨無添加，適合全家人：不含人工色素、防腐劑等多餘成分，連孕媽咪、銀髮族都能安心補充。

實際開箱體驗：我家老大愛吃，整個超省心！

之前買過很多保健食品的味道小朋友不喜歡，結果買回來一放就容易放過期，這點真的讓我很有陰影😂

但卡蘿琳維生素 D3的口感完全沒有這個問題，因為它是無味的

所以小朋友的接受度是高的，小朋友的用量是半管即可

只是他們還是希望有水果味道

畢竟我家是卡蘿琳的忠實顧客，之前買的保健食品小孩都乖乖吃

這款維生素D3，不管是加進飲品還是直接吃，孩子都不會排斥！

我倒覺得口味影響不大

目前老大是可以直接張開嘴自己吃

雙胞胎則是需要滴在水裡面，再喝

每天的日常

我們家已經養成每天補充維生素 D3 的習慣

尤其是冬天或是戶外活動少的日子

我會特別注意孩子有沒有補充足夠的營養

持續補充一段時間後，孩子的活力真的變得更好

成長也比較穩定，媽媽的心真的放下了一大半！

爸媽的安心選擇，讓全家健康有保障！

如果你也和我一樣，想要幫助孩子的成長發育、補足日常營養

我真心推薦卡蘿琳維生素 D3！

簡單方便、不怕孩子排斥，而且補充起來安心又有效率

卡蘿琳維生素 D3，讓全家健康 UP！💖
給孩子最好，從日常的營養補充開始！

| 商品資訊 |

https://carloine.tw/維生素 D3

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文章標題：九成國人維他命 D 缺乏！每日攝取量多少才夠？維生素 D 食物排行