Julie 啾莉 ❤ love2you

兩胎經歷自然產與剖腹產的我，如何從抽筋警訊開始補鈣之路，改善骨質疏鬆與骨骼健康！

當媽媽以後，才真正理解什麼叫做「把身體給了孩子」

老大自然產，雙胞胎妹妹則是剖腹產

兩種生產方式我都體驗過，卻有個共通點

那就是：懷孕期間到產後哺乳期，「抽筋」成了我最惱人的困擾

尤其是半夜小腿突如其來的抽痛，痛得我當場跳起來、滿身冷汗

有時是肚子悶悶痛、有時是骨盆痠到沒辦法久站

醫生說，這些都是鈣質不足的警訊

身為孕媽咪與母乳媽媽，鈣質會優先被寶寶帶走，若沒有每日鈣質補充，很容易就有骨質疏鬆、抽筋、牙齒鬆動等狀況找上門

沒錯，生完老大，我就掉了一顆牙@@

這幾年我才真正明白，「補鈣」不是長輩才需要的事情，從懷孕那一刻開始，就該重視了！

尋找能安心補充的鈣粉產品

但市面上的鈣粉琳瑯滿目，有些標榜高鈣卻添加香料、甜味劑，甚至喝完還會脹氣

後來朋友推薦 娘家每天鈣粉

沒錯 就是「娘家」XD

全台第一支100%無添加驗證鈣粉

給全家人最安心的每日鈣質補充

這款【娘家每天鈣粉30入】

查了一下才知道它是全台第一支獲得100%無添加驗證的鈣粉

不添加香料、色素、防腐劑等任何不必要的成分

成分也很用心，是牛奶鈣 + 海藻鈣的天然鈣來源搭配維生素D3，讓吸收更完整

每天一包，隨手倒進嘴裡喝水就能補足一天的鈣質，粉末細緻好吸收

連我家老公跟孩子都可以一起吃

希望自己可以從筋骨痠痛中解脫

這款鈣粉不只是媽媽可以吃，全家人都適合：

小孩成長期：正是骨骼發展的關鍵時期，適時補鈣更有幫助

孕期補鈣：媽媽與寶寶都需大量鈣質，一天一包，輕鬆補鈣

中老年期：預防骨質疏鬆、維持行動力，一樣很重要！

我現在的媽媽包裡，永遠有幾包「娘家每天鈣粉」備著

不論在家吃、外出喝、出遊隨身帶都超方便，也不會佔空間

全家人的骨骼健康守護者：從孩子成長期、孕期補鈣、中老年期一次照顧

補鈣不是選擇，而是必要！

我常常告訴身邊的媽咪朋友：「你現在抽筋的頻率，就是身體在提醒你要補鈣了！」

如果妳也像我一樣經歷孕期與產後的筋骨痠痛，甚至哺乳時常覺得身體被掏空，那妳絕對需要好好照顧自己的鈣質

娘家每天鈣 不只是孕婦媽媽的好選擇，更是改善骨質疏鬆、維持骨骼健康的實在利器

一包一日份，全家一起吃，從小孩到長輩都能安心食用

突然覺得是不是年紀愈大

要補的東西也愈來愈多>< 

真的要提早保健起來

先顧好自己，才有體力顧到全家人

| 商品資訊 |

娘家每天鈣

https://www.ftvmall.com.tw/products/Calcium_30