Julie 啾莉 ❤ love2you

宜蘭真的有好多好多不錯的小店

總是聽朋友介紹，哪裡又新開一間咖啡店、哪裡又新開一間餐館

其實在地人平時工作就是上班下班回家

除非和同事、三五好友相約聚餐，才有機會外食

這一天也很碰巧，一個週日下午午後

去過台南都知道 有一個車站可以買一種特別的車票

「永保安康」這是台南兩個地名 永康、保安

而我熟識永康 對於保安也只知道有個車站

卻不知道其實保安也有咖啡文化

對於咖啡其實很少在喝 本是是愛茶品

炎炎夏季，我的食欲大幅降低，特別是一大早大太陽

進到辦公室裡，早餐都丟在一旁，實在沒有胃口

就不說早餐還是現點現做的蛋餅、烤吐司等  

所以有時候沒有胃口時，又得吃早餐

我便會拿出大燕麥片加上冰涼的鮮奶 作食用

我終於盼到了!!!!   澳洲和牛吃到飽~~

老實說對於和牛我並不是那麼追求，因為我愛的是火鍋!! 

不論冬天或是夏天，吃火鍋好像變成我最愛的餐飲之一

自從去年礁溪長榮鳳凰酒店請來四川麻辣火鍋始祖來客座

不得不說炎炎夏日真的會讓人感到煩悶

此時若能飲下好喝的茶飲 是最棒的享受

夏日消暑第一首選：伊藤園

上回品嚐伊藤園不知道大家還記不記得?!!

喝水新世代

好山好水好宜蘭

這次不是要來介紹宜蘭的水 而是這一瓶來自日本黑部立山上的天然水

Party Time!!!

開派對了 

音樂準備好、酒水準備好、朋友準備好

食物呢?!  還在吃pizza? 炸雞?

通通落伍啦!!!  若你和我一樣喜歡不一樣的派對風格

或是全是女孩們的姐妹聚會

蛋糕甜點一直都是女孩們最喜歡吃

老實說我也不意外，飯後甜點總是能塞到另一個胃去

更別提每次出國到日本，總是會品嚐名店排隊的甜點

這次很高興能和大家分享的是這一款 蛋糕捲

將將！！

芭娜娜啾 香蕉脆片讓人停不下來

一口接著一口～～

 這一次

把餅乾帶到辦公室去和同事分享

所以很榮幸邀請同事當當麻豆

Tea time

又到了喝茶時間

今天要來跟大家分享什麼好茶呢?!

去油解膩已經不再是綠茶的專利了~

不讓紅茶綠色專美於前

市售的飲品有很多種

在台灣超商通路常見的飲品有茶、果汁、汽水等

而我最常拿取、消費的就是果汁了

泡菜!!!

在韓國是餐餐都會出現的配菜

而台灣多了不一樣的變化

有黃金泡菜、韓氏泡菜、台式泡菜

但是五星級的蔬果泡菜

這倒是沒有吃過!!!

愛喝茶勝過喝咖啡的我

總是在辦公室裡擁有不同茶包

常見的紅茶、綠茶、花茶、果茶

就連出國遊玩也不忘買茶找茶!

像是到日本京都必買抹茶

謝謝【女人知己試用大隊】提供的–纖吃纖盈蒟蒻麵

夏日最怕的就是胃口不好

因為悶熱常常食欲不振或是乾脆不吃

一碰到熱食便滿頭大汗，外出餐廳用餐，在冷氣房內也不知不覺進食過多

穿短袖、穿短褲的季節

冬天的脂肪該好好消減一番  飲食控制又變得難上加難

謝謝【女人知己試用大隊】提供的–一泡三享葉黃素奶茶

拜科技之賜，我們每天都會接觸到3C產品

電腦、平板、手機、電視等

像是每天坐在辦公桌前

可能一坐就是一整個上午或一整個下午

來來來!!

我們來乾一杯~~

歡聚歡笑每一刻  總是少不了喝一杯… 「茶」

光看照片大家是不是會以為我倒的是酒呀?

其實這幾杯都是「茶」

夏天即將來臨

褲子愈穿愈短，長袖換成短袖

冬天好不容易藏起來的肥肉，這下子又要差澀見人了><

為了在夏天能夠找回以往輕盈的纖細身軀

決定從飲食搭配運動開始做起

女孩們

是不是每個月都要經過一次腹部疼痛

出社會以後

常常會因為缺乏運動，或是吃多、久坐

有時候因為生活、工作的壓力造成腸胃蠕動緩慢

大號次數變少或是腸胃不適等現象產生

廣告上常說一句「腸胃不健康，人容易老得快」

謝謝【女人知己試用大隊】提供的–安卡拉公主膠原維他命C1000發泡錠

哇是哪位美麗人妻媽媽當代言人

原來是大家最熟悉的「洪百榕」推薦的這款 安卡拉公主膠原維他命C1000發泡錠

還是FG優質推薦的產品耶 

談到百榕，不得不附上這張「嘟嘴教學」